- Turnikmen - chi è?
- Di cosa ha bisogno un tornello?
- In che modo un tornello è diverso da un bodybuilder ">
L'obiettivo del tornello è quello di eseguire quante più finte ed esercizi di forza possibili. Il culturista, anche se impegnato in una barra orizzontale, si pone un compito completamente diverso: costruire muscoli. Un aumento di bicipiti e tricipiti richiede esercizi completamente diversi. Diciamo solo: se alcuni sviluppano il loro fisico, forte e coordinato, il secondo "scolpisce" i loro muscoli.È questo un business "vuoto"> di uno stile di vita sano e lo sviluppo fisico del tornello crea un potente effetto educativo. Per qualsiasi adolescente, il fratello maggiore oi suoi amici diventano un oggetto di imitazione. È facile immaginare quanti di questi adolescenti non abbiano fatto il primo tiro, non hanno ancora provato spazzatura guardando il suo idolo.
Sicuramente, questo nuovo movimento sportivo dà vita a una strada che si sviluppa secondo le sue leggi non scritte, solo una carica positiva.
Video "Turnikmen"
L'obiettivo del tornello è quello di eseguire quante più finte ed esercizi di forza possibili. Il culturista, anche se impegnato in una barra orizzontale, si pone un compito completamente diverso: costruire muscoli. Un aumento di bicipiti e tricipiti richiede esercizi completamente diversi. Diciamo solo: se alcuni sviluppano il loro fisico, forte e coordinato, il secondo "scolpisce" i loro muscoli.
Vediamo una bella figura atletica solo negli stadi, nelle piattaforme, nelle palestre e talvolta sulle spiagge. Sogniamo di forza, destrezza, atletismo, sdraiati sul divano. La gioventù non è finita, ma stiamo già ingrassando. Sul corpo, non è il torace che risalta chiaramente, ma una pancia arrotondata.
contenuto
- 1 Turnikman - chi è?> 2 Di cosa ha bisogno un turnikman?
- 3 In che cosa differisce un tornello da un bodybuilder?
- 4 Questa attività è "vuota"?
- 5 video “Turnikmen”
Turnikmen - chi è?
Ma devi solo voler e mostrare la perseveranza, poiché le persone ti seguiranno, per qualche motivo sospirando invidiosamente. Tu dici: costose attrezzature da palestra, palestre ">
Di cosa ha bisogno un tornello?
Innanzitutto una barra orizzontale. A differenza del bar dello sport, non è assolutamente flessibile. I requisiti necessari per questo sono una solida fissazione nel terreno e l'assenza di danni (crepe, ruggine). La presenza di "antimozolin" (guanti) e bende dipende da questi requisiti. Usarli o riempire i semi - dipende dal desiderio dell'atleta. Questo è impossibile senza di esso, poiché la vita di un atleta di strada a volte dipende da esso, quindi è senza "cinghie", cioè cinture di sicurezza. Tuttavia, non una palestra, niente tappetini, le conseguenze di un guasto da un proiettile sono imprevedibili. E, naturalmente, le condizioni necessarie: una dieta equilibrata e un buon riposo.
In che modo un tornello è diverso da un bodybuilder "> L'obiettivo del tornello è quello di eseguire quante più finte ed esercizi di forza possibili. Il culturista, anche se impegnato in una barra orizzontale, si pone un compito completamente diverso: costruire muscoli. Un aumento di bicipiti e tricipiti richiede esercizi completamente diversi. Diciamo solo: se alcuni sviluppano il loro fisico, forte e coordinato, il secondo "scolpisce" i loro muscoli.È questo un business "vuoto"> di uno stile di vita sano e lo sviluppo fisico del tornello crea un potente effetto educativo. Per qualsiasi adolescente, il fratello maggiore oi suoi amici diventano un oggetto di imitazione. È facile immaginare quanti di questi adolescenti non abbiano fatto il primo tiro, non hanno ancora provato spazzatura guardando il suo idolo.
Sicuramente, questo nuovo movimento sportivo dà vita a una strada che si sviluppa secondo le sue leggi non scritte, solo una carica positiva.
Video "Turnikmen"
