Parabolan
Parabolan è uno steroide potente, una caratteristica che è la mancanza di aromatizzazione. La base del farmaco è il hexahydrobenzyl carbonate trenbolone. Inizialmente, lo strumento veniva utilizzato nella zootecnia. Fu dato al bestiame per aumentare di peso e aumentare l'appetito. Il trenbolone nella sua forma originale ha una durata limitata, quindi i derivati esterificati sono più ampiamente utilizzati. Il car
Cos'è l'allenamento cardio e come eseguirlo
Molte persone hanno sentito parlare dell'allenamento cardio almeno una volta. Questo tipo di allenamento è attivamente utilizzato dagli atleti per migliorare i loro risultati. Questo articolo esaminerà in dettaglio cos'è l'allenamento cardio, come viene eseguito correttamente e quali regole ha. I
Riscaldati prima dell'allenamento
La chiave per una formazione di successo, efficace e produttiva è un riscaldamento eseguito con competenza e correttamente. Ha un impatto diretto non solo sull'efficienza, ma anche sulla sicurezza della formazione, consentendo di distribuire il carico. Inoltre, grazie al riscaldamento, il processo di recupero dopo le lezioni è molto più veloce. L
Allenamento del tricipite. 10 consigli Darrem Charles
Posso parlare dello sviluppo del tricipite più di un bodybuilder con muscoli più potenti del mio. I miei tricipiti hanno risposto male all'allenamento e sono cresciuti lentamente, quindi ho dovuto prestare molta attenzione a loro. Ho analizzato i risultati dell'allenamento e ho costantemente pensato a quali esercizi sono più efficaci. H
Coprispalle con manubri
Coprispalle con manubri - un esercizio di sviluppo generale per eseguire panca e spingere shvunga, spingere e deadlift. Nel bodybuilding, proveniva dagli sport motoristici, dove viene pompato il trapezio, poiché è coinvolto nella rottura del proiettile dal pavimento e consente di sollevare dinamicamente quasi qualsiasi peso.