La tabella delle calorie mostra prodotti come: noci.
Tutti i dati sono indicati per 100 grammi di prodotto.
| prodotto | acqua | proteine | grassi | carboidrati | kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| arachidi | 10 | 26.3 | 45.2 | 9.7 | 548 |
| noce | 5 | 13.8 | 61.3 | 10.2 | 648 |
| mandorle | 4 | 18, 6 | 57, 7 | 13.6 | 645 |
| Semi di girasole | 8 | 20.7 | 52, 9 | 5 | 578 |
| nocciola | 4.8 | 16.1 | 66.9 | 9.9 | 704 |
