- L'effetto dell'assunzione di BCAA 1000 caps
- La composizione dell'additivo
- Come prendere BCAA 1000 Caps
- Recensioni di BCAA 1000 caps
Valina, leucina e isoleucina sono tre aminoacidi essenziali. Prendono parte attiva alla maggior parte dei processi biologici che si verificano nel corpo. Questi composti rappresentano circa il 65% del numero totale di aminoacidi contenuti nei muscoli. Questi componenti sono necessari per la costruzione delle fibre muscolari e sono contenuti nel complesso di capsule BCAA 1000. Non sono prodotti nel corpo umano, possono provenire esclusivamente dall'esterno e grazie all'ottimale Nutrition BCAA prodotto, gli atleti hanno questa opportunità.
La mancanza di aminoacidi BCAA può provocare l'inibizione della crescita e la conseguente perdita di fibre muscolari. L'assunzione di nutrizione sportiva può supportare lo sfondo anabolico e aumentare il volume muscolare. Grazie all'uso di BCAA di un produttore americano, che si abbina perfettamente alla formula per combinare isoleucina, valina e leucina, l'atleta può reintegrare l'assunzione giornaliera di aminoacidi. Ciò ha reso il complesso il più richiesto tra prodotti simili.
contenuto
- 1 Effetto dell'assunzione di BCAA 1000 caps
- 2 Composizione dell'additivo
- 3 Come assumere BCAA 1000 Caps
- 4 recensioni su BCAA 1000 caps
L'effetto dell'assunzione di BCAA 1000 caps
L'uso del complesso consente di:
- fornire energia ai muscoli;
- ottenere una fonte aggiuntiva per la costruzione del tessuto muscolare;
- ridurre il grasso sottocutaneo e stimolare il guadagno muscolare;
- attivare la produzione dell'ormone della crescita;
- ridurre la manifestazione di processi catabolici.
Questa influenza multiforme rende il complesso il migliore.
La composizione dell'additivo
Una parte del complesso è di 2 capsule e comprende i tre aminoacidi più importanti in proporzioni di 2: 1: 1:
- Leucina - 5g;
- Isoleucina - 2, 5 g;
- Valina - 2, 5 g.
Questo rapporto è il più efficace ed è coinvolto nella produzione di molte aziende di marca. La leucina è attivamente coinvolta nel processo di recupero e crescita del tessuto muscolare, nonché nella sintesi proteica. E per aumentare il volume, questo componente richiede il doppio rispetto ai due amminoacidi rimanenti.
Come prendere BCAA 1000 Caps
Nelle raccomandazioni sugli integratori di Optimum Nutrition, la dose giornaliera ottimale è di 2 o 3 porzioni, ciascuna delle quali è di 2 capsule. Nei giorni di allenamento, è meglio consumare aminoacidi tre volte: al mattino, 30 minuti prima e 15 minuti dopo l'allenamento.
Nei giorni di riposo BCAA si consiglia di bere tra i pasti separati. Le capsule devono essere lavate con grandi porzioni di acqua. Puoi attenersi al tuo programma individuale. Per un consiglio, è meglio contattare un personal trainer.
Recensioni di BCAA 1000 caps
La popolarità e la rilevanza del BCAA indicano l'efficacia del supplemento. Le recensioni sul complesso, prodotto dalla società americana Optimum Nutrition, sono per lo più positive. Il feedback negativo sul supplemento è spesso associato al costo del BCAA. È piuttosto elevato, ma abbastanza adeguato, se si considera il prezzo in termini di condizioni di mercato attuali ed efficacia del supplemento.
Le recensioni negative sull'assorbimento di tre aminoacidi nel corpo non sono state ancora identificate. Alcuni atleti notano che la concentrazione della sostanza non è troppo elevata. Pertanto, alcuni atleti prendono subito diverse porzioni contemporaneamente. Ciò non provoca conseguenze negative ed è considerato abbastanza sicuro. Gli atleti professionisti hanno requisiti di aminoacidi leggermente diversi, quindi devono consumare molti più componenti.
Dopo aver provato molti complessi di aminoacidi, gli atleti scelgono spesso integratori di ON (Optimum Nutrition). Il feedback su questo farmaco, che appare su vari forum, indica che è potente, efficace e facilmente assorbibile. Ci sono anche tali atleti che sono considerati complessi in polvere di BCAA più vantaggiosi della forma di capsule. Ogni atleta decide in quale forma prendere il supplemento migliore, ma non c'è dubbio sull'efficacia del BCAA.
