- Cosa è incluso in ">
Per ogni porzione dell'additivo contenente 5 g di sostanza, è necessaria una quantità simile di creatina monoidrato senza impurità. Il farmaco non provoca effetti collaterali ed è completamente sicuro per la salute. L'unico punto negativo è l'accumulo di fluido. Il prodotto è adatto per un uso regolare. Ciclismo e pause non sono un prerequisito.
Come prendere Creatler Monohydrate di Maxler
- Recensioni
La pura creatina monoidrato, prodotta da Maxler con il nome commerciale Creatina monoidrato, è destinata agli atleti per guadagnare massa muscolare e aumentare la forza. La caratteristica principale del supplemento è il suo costo accessibile.
Il principale "svantaggio" del farmaco è la ritenzione di liquidi nel corpo, quindi si consiglia di prenderlo esclusivamente durante la raccolta di massa. L'acqua si accumula nel corpo esclusivamente durante il periodo di assunzione del farmaco. Dopo aver annullato il corso, il fluido viene escreto e il corpo funziona in modalità "normale". Il rovescio della medaglia è che, insieme all'acqua in uscita, la qualità del rilievo diminuisce.
Il supplemento ha un effetto positivo non solo sulla massa muscolare, ma aumenta anche gli indicatori di forza, migliora la resistenza. Il vantaggio principale di Maxler Creatine Monohydrate è che si presenta in forma pura. L'acquirente non paga in eccesso per dolcificanti e coloranti.
Cosa è incluso in ">
Per ogni porzione dell'additivo contenente 5 g di sostanza, è necessaria una quantità simile di creatina monoidrato senza impurità. Il farmaco non provoca effetti collaterali ed è completamente sicuro per la salute. L'unico punto negativo è l'accumulo di fluido. Il prodotto è adatto per un uso regolare. Ciclismo e pause non sono un prerequisito.
Come prendere Creatler Monohydrate di Maxler
Si consiglia l'assunzione di creatina monoidrato in una porzione, cioè 5 grammi, una volta al giorno. L'orario di ricezione non ha importanza. Non ha senso aumentare il dosaggio. Il corpo, come è stato stabilito durante la ricerca, non può assorbire più di 5 g di creatina al giorno. Il supplemento deve essere miscelato con succo dolce o zucchero semolato. Ciò migliora l'assorbimento e la velocità di trasporto della sostanza ai muscoli.
L'efficacia del farmaco aumenta la co-somministrazione con altri integratori. Il produttore consiglia di combinare Creatina Monoidrato, a seconda dello scopo previsto, con i seguenti mezzi:
- Special Mass Gainer: un gainer accelera il guadagno di massa, ma allo stesso tempo c'è un aumento del grasso corporeo;
- 100% Golden Whey - proteina del siero di latte che consente di ottenere una massa muscolare eccezionalmente magra;
- Amino BCAA 4200 è un complesso di aminoacidi necessario per sopprimere il catabolismo e il rapido recupero dopo un allenamento ad alta intensità.
Puoi prendere la creatina secondo un altro schema: il "caricamento". Implica l'assunzione di 20 g di sostanza al giorno per una settimana, seguita da una riduzione della quantità ai 5 g raccomandati, ma, sulla base dei dati di ricerca, l'aumento del dosaggio giornaliero non migliora l'effetto ottenuto.
Recensioni
Il supplemento è popolare e le recensioni dei prodotti possono essere trovate su vari forum e negozi online che vendono nutrizione sportiva. Quasi tutti gli atleti scrivono di Creatler, prodotto da Maxler, in modo positivo. Nelle recensioni, notano una buona efficacia, qualità, sicurezza, basso costo dell'additivo.
L'alimentazione sportiva in questione non è diversa dagli altri analoghi. Quasi tutti i produttori di tali complessi utilizzano le stesse materie prime, ma questo prodotto ha così tante qualità positive. I fan di elevati standard europei dovrebbero assolutamente optare per questo supplemento.
