Smagliature sulla pelle: trattamento delle smagliature, cause

Le smagliature sulla pelle sono familiari a molti culturisti, in particolare a quelli che hanno guadagnato molto peso. Nota che non solo i bodybuilder hanno smagliature. Striature spiacevoli sul corpo si manifestano spesso in adolescenti, donne in gravidanza e altre persone che subiscono cambiamenti ormonali o che soffrono di problemi con il sistema endocrino. Esternamente, queste strisce, di regola, hanno una tonalità rossastra o viola, che alla fine diventa bianca. Che, a sua volta, è già tale, poiché le smagliature non contengono pigmenti e quindi non sono in grado di prendere il sole.

contenuto

  • 1 Ragioni per le smagliature
  • 2 Trattamento e prevenzione delle smagliature
  • 3 Preparati per il trattamento delle smagliature della pelle
    • 3.1 Aekol
    • 3.2 Contractubex
    • 3.3 Strataderm
    • 3.4 Aevit
  • 4 Aiuto da parte di professionisti
    • 4.1 Laser resurfacing
    • 4.2 Peeling chimico
  • 5 streamer e metodi per gestirli - Video

Cause di smagliature

Le smagliature sono lo stiramento della pelle e la rottura del derma. Teoricamente, possono verificarsi in ogni parte del corpo, ma nella maggior parte dei casi si formano strisce in quei luoghi in cui una persona ha la più alta concentrazione di grasso sottocutaneo: torace, addome, fianchi e glutei. Per gli atleti, questo elenco è integrato anche da luoghi come il lato interno delle braccia e dei delta, poiché durante l'allenamento intensivo queste aree sono notevolmente aumentate di volume. Inizialmente, le smagliature hanno una tinta rosata, la pelle su di esse diventa più sottile rispetto al resto del corpo. Inoltre, possono prudere. Nel tempo, le strisce si sbiadiscono, a questo punto diventa molto più difficile eliminarle. Le stelle filanti bianche sono chiamate "obsolete" e acquisiscono una tale tonalità per circa un anno e mezzo dal momento della manifestazione.

In sostanza, le smagliature della pelle non sono altro che microtraumi. La pelle non è in grado di allungarsi a causa di rapidi cambiamenti del volume corporeo e pertanto viene ferita dall'interno. Il corpo, cercando di "cucire" la ferita, riempie l'area di tessuto connettivo, che nelle sue proprietà, in particolare quella esterna, differisce dalla pelle. Inoltre, la causa delle smagliature possono essere specifici farmaci ormonali, questo vale in particolare per i corticosteroidi, utilizzati principalmente per eliminare alcune infiammazioni.

Le manifestazioni delle smagliature della pelle indicano che il corpo ha interrotto la produzione di elastina e collagene - componenti che sono direttamente responsabili delle condizioni della pelle. In quanto tali, non rappresentano un pericolo per la salute del corpo, tuttavia, se la causa principale delle smagliature è associata a determinati disturbi ormonali, deve certamente essere eliminata. Nel caso delle smagliature, il loro effetto estetico è molto più negativo, a differenza delle cicatrici da battaglia, queste strisce non adorna il corpo nemmeno dell'uomo più brutale. Per non parlare del gentil sesso.

L'assottigliamento della pelle e una diminuzione della sua elasticità nei punti delle smagliature sono spiegati dai cambiamenti ormonali già menzionati sopra. Questi, come sapete, si verificano negli adolescenti durante la pubertà, nelle donne durante la gravidanza, nonché in alcuni atleti che stanno sostanzialmente rivedendo la loro dieta o che usano steroidi anabolizzanti. In realtà, nemmeno la dieta o l'uso di alcun farmaco svolgono un ruolo, ma ciò che segue è un brusco cambiamento di peso, sia in una direzione che nell'altra. Ecco perché il problema delle smagliature è così rilevante per i bodybuilder, il cui processo di allenamento prevede un insieme di massa muscolare o, al contrario, l'enfasi sulla cosiddetta "asciugatura". Se questi processi sono accompagnati dall'uso del supporto farmacologico, il rischio di smagliature cutanee aumenta a volte. A proposito, non ultimo per evitare il rischio di smagliature, i nutrizionisti consigliano quando cercano di perdere peso, cercano di perdere peso di non più del 2-3% al mese . Per quanto riguarda l'allenamento - carichi eccessivi dopo una lunga pausa, o al contrario - una brusca interruzione delle lezioni, può anche portare a smagliature.

Prevenzione e trattamento delle smagliature

Data la complessità della lotta contro le smagliature della pelle, una soluzione molto più appropriata sarebbe la prevenzione tempestiva delle loro manifestazioni. Tuttavia, alcuni dei suoi punti possono anche essere applicati con successo per sbarazzarsi delle bande esistenti, e quindi li considereremo contemporaneamente in entrambi i casi. Pertanto, per la prevenzione e l'eliminazione delle smagliature, si consiglia di:

  • spalmare le aree problematiche della pelle con creme e oli speciali;
  • mantenere un equilibrio idrico ottimale nel corpo bevendo almeno 2 litri di acqua al giorno;
  • prova a mangiare meno cibo possibile con sale e conservanti;
  • presta attenzione alla concentrazione necessaria di vitamine e minerali nella tua dieta.

Riguarda in particolare componenti quali zinco, rame, vitamine C, B5 ed E, poiché sono queste sostanze che aumentano la produzione di collagene. I prodotti in cui sono contenuti nel volume maggiore sono: avocado, fegato, piselli, semi di zucca e girasole, cereali integrali. Inoltre, le proteine, che sono già il componente principale nella dieta del bodybuilder, aiutano a ripristinare i tessuti e prevenirne la rottura;

  • oli essenziali o estratti vegetali - sostanze che stimolano la circolazione del sangue nel corpo.

Soprattutto, aggiungili direttamente all'acqua durante il nuoto. Oppure strofina sulla pelle mentre nuoti. Puoi usare un olio o una combinazione di più. Nel secondo caso, vale la pena scegliere uno degli oli come principale, è meglio se si tratta di un olio ricco di vitamina E, ad esempio mandorla o oliva. Per un cucchiaio di tale olio, sciogli alcune gocce di olio essenziale (geranio, limone, arancia, menta, palissandro, ecc.). La composizione risultante viene sfregata sulla pelle con movimenti di massaggio. Puoi anche usare una combinazione di oli essenziali puri, mescolandoli in una proporzione di 2 gocce ciascuno.

  • fare un pizzico di massaggio.

Gli ultimi due consigli sono spesso usati dalle ragazze, ma ciò non significa che i bodybuilder maschi duri dovrebbero trascurarli. Queste raccomandazioni sono efficaci e universali.

Per la prevenzione e il trattamento già diretto delle smagliature, puoi anche utilizzare tutti i tipi di scrub esfolianti. Inoltre, le loro ricette sono abbastanza semplici, quindi puoi preparare uno scrub come segue:

1 tazza di sale + 1 tazza di zucchero + 0, 5 tazze di burro (idealmente palmo). Durante le procedure con acqua, pulire accuratamente le aree problematiche con la composizione risultante e, dopo aver fatto una doccia o un bagno, lubrificare queste aree con la crema.

Inoltre, per le procedure dell'acqua - per prevenire le smagliature, una doccia di contrasto è molto utile, rafforzando sia la pelle stessa che i muscoli lisci sottostanti.

Smagliature della pelle

Nel caso in cui le strisce siano già apparse e non si desidera che rimangano per tutta la vita, è necessario occuparsi della loro eliminazione immediata. Se parliamo dei nomi specifici dei farmaci per combattere le smagliature, tra quelli che vale la pena menzionare sono i seguenti farmaci:

Aekol

La soluzione, contenente una miscela di vitamine A ed E, stimola la rigenerazione della pelle. Si applica esternamente.

Kontraktubeks

Gel speciale contro smagliature e cicatrici.

Strataderm

Gel di silicone. Ottimizza la produzione di collagene su aree problematiche della pelle.

aevit

Capsule per uso interno. Contiene vitamine A ed E.

Aiuto professionale

Le moderne cliniche cosmetiche e mediche offrono numerosi modi per rimuovere le smagliature dalla pelle. Qualche parola su ciascuno di essi.

Laser resurfacing

Il processo è l'impatto di un raggio laser sulla manifestazione delle smagliature. Allo stesso tempo, il raggio è in grado di raggiungere anche gli strati più profondi della pelle, distruggendo le stesse fibre interne delle smagliature. Dopo la procedura, la pelle acquisisce una tinta rosso vivo, come se dopo un'ustione. Il restauro completo della sua copertina a volte richiede diversi mesi.

Peeling chimico

Questa procedura prevede l'applicazione di acidi speciali sulla pelle che bruciano tutto, compresi gli strati interni dell'epidermide. Il processo è molto doloroso, eseguito in anestesia generale. Oltre al metodo precedente, questo tipo di esposizione è controindicato nelle donne in gravidanza e in allattamento.

In alternativa ai due metodi sopra descritti, le gestanti e le madri reali usano spesso il rivestimento algale. Puoi acquistare "materie prime" per la miscela in ogni farmacia. Il fuco secco viene allevato in acqua calda, dopo di che la composizione viene applicata alle aree con smagliature e coperta con un film termico. Una sessione di avvolgimento dura 40-45 minuti. Invece di spirulina, si possono usare anche argilla, cacao e fango curativo.

Ci sono controindicazioni al metodo, chiamato "mesoterapia". La sua essenza è l'implementazione di microiniezioni sotto la pelle. Queste iniezioni includono vitamine ed elementi vegetali, che ti consentono di rendere le cicatrici quasi invisibili visivamente. Tuttavia, non sarà ancora possibile eliminare completamente le smagliature, inoltre, bisogna tenere presente che è vietato eseguire questa procedura per le malattie della vescica e una serie di altri disturbi. Pertanto, prima di fare la mesoterapia, assicurati di consultare un medico.

La microdermoabrasione della pelle è anche una delle procedure offerte dalle cliniche cosmetiche. Tuttavia, non è adatto per ampie aree della pelle, accompagnato da dolore e allo stesso tempo dà l'effetto necessario di un massimo del 50%. Pertanto, viene utilizzato in rari casi.

Tra i metodi medici più parsimoniosi, si può anche menzionare il ringiovanimento ELOS, durante il quale la pelle viene contemporaneamente trattata con un laser, un flusso luminoso e una radiazione a radiofrequenza, che consente di stimolare la produzione di collagene, nonché la terapia con ozono, secondo cui una miscela curativa, la maggior parte delle quali viene introdotta sotto la pelle, da ossigeno e ozono. Per eliminare completamente le smagliature è possibile solo con l'aiuto della chirurgia plastica. L'intervento chirurgico in questo caso comporta la rimozione della pelle allungata con addominoplastica.

Tuttavia, anche il metodo chirurgico non garantisce sempre la completa eliminazione delle smagliature, soprattutto quando si tratta di vecchie cicatrici. È necessario eseguire tutte le procedure necessarie, comprese quelle mediche, in modo tempestivo, nella fase iniziale della comparsa delle smagliature, solo in questo modo le "aiuterai" a scomparire senza lasciare traccia. E assicurati di usare un approccio integrato, combinando diversi modi di trattare le smagliature, eseguire le procedure regolarmente, soffermandoti infine su quelli che hanno l'effetto più positivo sulla tua pelle.

Smagliature e metodi per affrontarli - Video

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