- GABA Pharmaceuticals
- Come prendere GABA
- GABA nel bodybuilding
- Effetti collaterali
- Valutazione delle prestazioni di GABA
- Recensioni GABA
L'acido gamma-aminobutirrico (abbreviato GABA) è una sostanza biogenica presente nel cervello che svolge neurotrasmettitore e funzioni metaboliche. La sua proprietà utile ha un valore inestimabile per il corpo umano, in particolare per gli sportivi e gli allenamenti intensi. Questo neurotrasmettitore inibitorio del sistema nervoso centrale stimola i processi energetici del cervello, migliora la qualità della funzione respiratoria dei tessuti, stimola la circolazione sanguigna e migliora l'utilizzo del glucosio.
Gaba ha altre importanti funzioni. Questo amminoacido allevia la tensione nervosa, ha un buon effetto tonico e calmante, spesso agisce come tranquillante, ma senza abituarsi. Per scopi medici e non sportivi, il nutriente viene utilizzato nel trattamento della disfunzione sessuale, poiché ha un forte effetto rilassante.
contenuto
- 1 prodotti farmaceutici con GABA
- 2 Come prendere GABA
- 3 GABA nel bodybuilding
- 4 effetti collaterali
- 5 Valutazione dell'efficacia di GABA
- 6 recensioni GABA
GABA Pharmaceuticals
Tra i prodotti farmaceutici, il farmaco più popolare è Amilon, il cui effetto è quello di stimolare i processi metabolici del cervello. Questo medicinale ha un'alta concentrazione di GABA e viene rapidamente assorbito dal corpo, quindi forma forti legami con il plasma, entrando nel flusso sanguigno.
La preparazione farmaceutica nel fegato e nei reni si rompe. Viene escreto nelle urine. Lo strumento non è tossico, non è l'unico contenente un nutriente. Tra le altre medicine, sono richiesti Picamilon, Hamibetal e Gammalon. Contengono una concentrazione leggermente inferiore di GABA, ma sono considerati altamente efficaci.
Come prendere GABA
Il dosaggio giornaliero è compreso tra 3, 5 e 3, 75 g. È possibile suddividere la dose raccomandata in due dosi. Tutto dipende dai desideri personali. Non ci sono restrizioni rigorose su questa sostanza. Poiché GABA è caratterizzato da un rapido grado di digeribilità, è possibile assumere la sostanza sia prima che dopo il completamento della sessione. La cosa principale è che l'accoglienza cade in orario prima del pasto e non dopo.
GABA nel bodybuilding
È prezioso a causa della stimolazione dell'ipofisi anteriore, ovvero della capacità di attivare la sintesi dell'ormone della crescita. Il GABA viene assunto per ottenere un buon effetto brucia grassi, e anche perché la sostanza ha proprietà anaboliche. Questi non sono gli unici motivi per la popolarità degli aminoacidi nel bodybuilding.
L'assunzione della sostanza ha un effetto positivo multilaterale sull'atleta:
- aiuta a migliorare la concentrazione;
- migliora la qualità del sonno;
- ha un effetto diretto sulla formazione del sollievo del corpo;
- ha un effetto calmante, ma stimola l'attività muscolare;
- non ha tossicità.
Effetti collaterali
I preparati contenenti GABA non hanno praticamente alcun effetto negativo sul corpo, anche a seguito dell'assunzione di un dosaggio aumentato. Tra gli effetti collaterali, si manifestano più spesso ansia, ansia di panico, sudorazione, nausea, in rari casi di vomito.
A volte dopo l'assunzione dell'amminoacido, si può osservare una pressione sanguigna instabile o un aumento della temperatura corporea. Le persone che hanno problemi cronici con disturbi del sonno, nonché insufficienza renale, sono controindicate nell'assunzione della sostanza. In alcuni, il principio attivo provoca allergie. Se si verifica un sovradosaggio, lo stomaco viene lavato e rilassato.
Valutazione delle prestazioni di GABA
Gli studi condotti dal 2003 in vari paesi del mondo hanno dimostrato che la sostanza porta davvero risultati. È stato confermato che a causa dell'acido gamma-aminobutirrico, durante l'esercizio viene prodotto più ormone della crescita.
E se i primi esperimenti hanno coperto un vasto pubblico, quindi dal 2008, gli studi sono stati condotti esclusivamente con coloro che sono coinvolti nel bodybuilding. Hanno pienamente confermato i risultati precedenti. L'ormone della crescita viene sintetizzato più velocemente se si prende GABA. In media, la concentrazione aumenta di 6 volte.
Recensioni GABA
Quasi tutti parlano positivamente del nutriente. I commenti negativi sono spesso causati da una violazione della ricezione o del processo di allenamento stesso, poiché l'ormone della crescita viene prodotto più attivamente durante le lezioni.
Sia gli atleti europei che quelli americani danno all'unanimità una valutazione estremamente positiva del GABA. Questa è la migliore prova dell'efficacia di questo aminoacido.
