Amino X di BSN

Il complesso di aminoacidi prodotto dal produttore di BSN, sotto il nome commerciale di Amino X, è progettato per migliorare la qualità del recupero corporeo dopo un intenso allenamento, bloccare i processi catabolici, aumentare la produttività durante lo sforzo fisico e, soprattutto, ottenere più rapidamente massa muscolare magra.

A differenza di altri additivi, questi aminoacidi non vengono rilasciati in compresse o in capsule, ma in polvere. Per questo motivo, il complesso è caratterizzato da una rapida solubilità e un eccellente assorbimento nel corpo. Il supplemento sportivo contiene l'intero elenco di aminoacidi essenziali. Il complesso include BCAA. Insieme agli aminoacidi, nella preparazione sono presenti minerali con vitamine.

Grazie alla sua composizione equilibrata, l'assunzione di Amino X ha il seguente effetto positivo sugli atleti:

  • accelera i processi di recupero;
  • inibisce il catabolismo;
  • riduce lo strato sottocutaneo di grasso corporeo;
  • serve come fonte aggiuntiva di energia;
  • dà slancio alla crescita muscolare senza grasso.

Amino X roster

In una porzione consigliata di integratore di Amino X contiene 14, 5 grammi di miscela in polvere, che rappresentano:

  • carboidrati - 1 grammo;
  • matrici anaboliche - 10 grammi.

Le matrici sono chiamate amminoacidi essenziali, inclusi i BCAA. Il supplemento include anche: acidi malici e citrici, lecitina, una varietà di minerali con vitamine, sodio. Il complesso è integrato con dolcificanti e aromi.

Come prendere correttamente Amino X

Seguendo le raccomandazioni del produttore, il supplemento deve essere assunto due volte al giorno, la prima volta trenta minuti prima dell'allenamento e mezz'ora dopo la lezione. La porzione è di 14, 5 grammi. Una quantità predeterminata della miscela, che è facile da misurare per mezzo di un misurino, viene versata in un bicchiere di succo o acqua (250 ml). È meglio usare acqua semplice. Ciò è dovuto al fatto che l'additivo è già disponibile con gusti diversi. L'aggiunta di succo dolce può rovinare il tuo gusto del complesso aminoacidico. Nel tempo libero, il supplemento viene assunto una volta al giorno nella quantità raccomandata dal produttore.

L'uso congiunto di aminoacidi BCAA, secondo un gran numero di scienziati, può migliorare l'effetto degli integratori sportivi. Amino X è meglio combinato con un aumento di peso, pre-allenamento e complessi proteici, creatina. Il supplemento è autorizzato a prendere due porzioni alla volta. Non è consigliabile consumare di più, perché semplicemente non verrà assorbito. La durata ottimale del corso è di circa novanta giorni. Se prendi il supplemento per tre mesi, questo ti consente di ottenere la massima efficacia. Quindi, assicurati di fare una pausa per trenta giorni. Una combinazione di un integratore di aminoacidi con una dieta completamente bilanciata e un allenamento costante consente di rafforzare ulteriormente il risultato.

L'integratore di Amino X è assolutamente sicuro, non provoca effetti collaterali. Affinché il complesso aminoacidico venga assorbito meglio, è necessario bere più di tre litri di acqua al giorno.

Recensioni

L'integratore sportivo di aminoacidi prodotto da BSN è il complesso più popolare tra gli analoghi. Gli atleti, di norma, lasciano un feedback positivo sul prodotto. Gli atleti scrivono sull'eccellente efficacia dell'additivo sia durante l'essiccazione che sull'aumento di massa, e notano anche l'eccellente solubilità e l'eccellente digeribilità nel corpo, il buon gusto e la convenienza.

L'additivo è disponibile in cinque diversi gusti: anguria, mirtillo, punch alla frutta, mela (verde), uva. I più popolari sono complessi con il gusto di mela verde, anguria. Il resto non è molto popolare, perché non a tutti piacciono, ma in generale vengono utilizzati anche da alcuni atleti.

A giudicare dalle recensioni, molti atleti bevono Amino X con proteine ​​o gainer, il che consente di rafforzare l'effetto, che è molto più alto rispetto a quando si beve il supplemento. Non ci sono lamentele sugli effetti collaterali dell'uso del complesso nelle recensioni. Tutti gli atleti che assumono il supplemento sono soddisfatti del risultato.